Довольство качаешь хорошо, но не скатывайся в качание позитива и наслаждение физ тонусом, они несколько отличаются.

Точно, как раз сегодня немного задержался автобус, который нас до работы везет и было время поработать с ВС позитива.
Если искусственно себя не накручивать и не разгонять, а просто выполнять упражнение так как оно есть - ВСП, довольствие, спокойно смотрю вокруг, горы красивые, деревья посадили, речка прозрачная... то не возникает яркого такого мощного позитива, но появляется какое-то другое чувство. Я его еще достаточно четко не уловил, но сегодня в поле буду над этим работать.

Вот, это ОНО! Лови его, изучай, закрепляй.

Хотел написать завтра, но всё же заставил себя по горячим следам описать сегодняшний поход в поле.

В чем моё неудобство - это то, что для того чтобы попасть в поле, нужно доехать до Адлера после работы. Получается я примерно в 19:30 попадаю в поле, занимаюсь до 21:00 и еду обратно. В связи с этим вопрос - пока я еду в автобусе туда-сюда я же могу практиковать ВСП и ВС позитива?

По поводу работы в поле - я боялся что вечером в Адлере народу будет немного и качественной работы в поле не получиться, всё таки всего 150 000 местного населения, но я совсем забыл что начинается курортный сезон и количество людей увеличивается раз в 5-6 точно, в общем с полем всё норм. оно есть.

По поводу наработки состояния, кажется у меня получается его ухватить, это именно не яркий позитив и ресурс, а состояние, которое можно описать как - "мне приятно в поле", именно ПРИЯТНО, вот это именно то слово, которое описывает это состояние лучше всего. Возникает оно как и описывал Рожки - Просто выполняй упражнение, искуственно позитив не вызываем. Когда замечаю предположим то, что мне нравиться и стараюсь внутренне неосознанно себя раскрутить на больший позитив, состояние сразу пропадает и заменяется более грубым что-ли ресурсным позитивом. Также заметил за собой, что иногда вместо расслабления, стараюсь держать ВСП концентрацией внимания, но быстро исправлялся. Понял что по схеме - ВСП + Довольство + Позитив ощущение лучше чем просто ВСП + Позитив, добавляется такая... вальяжность легкая.

В общем и целом пока выщелкивает из фокуса на внешнем внутрь головы довольно часто, но как только это происходит я снова и снова заставляю себя вылазить обратно. Четко запомнилась фраза Рожки во время лекции - "Смотри наружу – больше от Вас ничё не требуется!", так и действую.
Вопросов пока нет, кроме того, чем занять время в поездках на автобусе и пока топаю с остановки до общежития. По заданиям всё понятно, надо только нарабатывать, чем завтра и продолжу заниматься.

в автобусе конечно практиковаться можно, но большого эффекта в поле это не окажет.

Вернулся из поля.
Получается каждый день в поле нахожусь около 2-х часов. Примерно в 19:15 я приезжаю в Адлер и в 21:15 у меня обратный автобус.

По упражнениям вопросов нет, успешно продолжаю нарабатывать.
Сегодня ВСП держалось лучше, гораздо меньше вылетал в свои мысли.
Довольствием и ВС позитива получается тоже успешно, пару раз разгонялся в ресурсный позитив, но уже явно стал различать ВС позитива и ресурс и быстро исправляюсь.

Отчет о сегодняшней работе в поле.
Рабочий день был короткий, так что получилось поработать в поле чуть подольше.
Опишу свои ощущения от упражнения дарение любви. Сразу скажу что это просто нечто!
Приехал в адлер, начал по порядку прорабатывать базовые состояния. Минуты 3 просто ВСП, 3 минуты довольства (заметил что пытаюсь найти довольство в памяти, мечтах и т.д. и вылетаю из ВСП, сразу как заметил исправился и стал черпать довольство из настоящего: у меня удобная обувь, на улице тепло, вокруг пальмы, солнышко светит), далее 3 минуты ВС позитива. После этого добавляю Дарение Любви.
Впечатление от упражнения - Офигеть! Такое ощущение что предыдущие 3 упражнения были просто подготовкой к нему. Я ощущал приятное чувство в груди, которое усиливалось когда я мимо проходили девушки, которые мне нравились. Кроме того изменилось повдение - движения стали более плавными. мягкими, я не старался искуственно как то себя вести - но спина выпрямилась, движения стали более расслабленными и приятными. Я чувствовал что вот в этом состоянии и нужно подходить знакомиться, что только так и есть смысл знакомиться, я был уверен, учто если бы я подошел и сказал комплимент девушке он бы прозвучал не натянуто, а вполне конгруэнтно.

Но! Через некоторое время, минут через 20 меня начало прямо переть от энергии, я полностью расслабился, страх то ли пропал, то ли просто заглушился. Я чувствовал офигенный прилив энергии, который ощущался не только в груди, но и уже вокруг меня, я как бы находился в шарике из энергии. И как и должно было случиться в таком случае - через 2 часа работы в поле меня накрыл сильный откат. Видимо я где-то перегнул палку и всё таки вышел в ресурс.

Ну ничего, общее ощущение я уловил и оно мне очень понравилось. А чтобы не уходить в ресурс - надо больше практиковаться, чем я и займусь.

Если честно, то не обязательно был откат. Я сам вернулся домой сегодня, лег и уснул. Такой день.
Однако, особо переть не должно, там может действительно ресурс и тогда энергию сожжешь всю очень быстро. Любовь же энергии прибавляет. Но она спокойное чувство в общем то. Это вибрация, состояние души.

Что у тебя за откат, обязательно следует описать.

Ну я тоже думал что пятница, работа и я просто вымотался.
Сегодня буду еще работать и если буду сильно разгоняться, буду себя немножко гасить и заново собирать состояние как детскую пирамидку: ВСП, ВС Довольствия, ВС Позитива, ДЛ.

Когда чувствуешь разгон, делаешь очень просто. ВСП и расслабление тела. И сразу все проходит.

Slayfi пишет:
Не кажется, что это был тот момент когда ты из ВСП вылетел? Как раз после сильных эмоций от дарения любви?

Gigr пишет: Ты прямо в точку попал! Это было именно это. Я просто утонул в своих ущущениях и ушел в ресурс.

rozki пишет: Спасибо, Рожки! Именно так сегодня и делал.

Сегодняший день, лишний раз показал что вчера был чистый ресурс.
Сегодня опоздал на утренний автобус, поэтому был в поле только около 15:00.
Итого 4 часа чистой работы в поле.
Так как времени было много, а поле было просто шикарным (Поле в Сочи на выходных это Вам не Адлер в будни) получилось очень качественно проработать все состояния.
Сегодня в ресурс я не уходил. Просто обращал внимание на проходящих мимо девушек и ощущал как от их вида в груди просыпается такое приятно приятное чувство. Заметил, что Дарение Любви у меня усиливает ВСП, Довольство и Позитив. А без первых трех состояний не получается качественно делать Дарение Любви.
Через 3 часа немного удалось приблизится к вчерашнему состоянию расслабления и удовольствия от нахождения в поле, но оно было не ресурсным, а более мягким и спокойным, зато держалось весь оставшийся час и я спокойно добрался до дома, откатов так и не было.
В итоге что я для себя вынес, ресурс дает сразу много энергии, глушит страхи и сильно расслабляет, что наверное может быть полезно в некоторых ситуациях, но примерно через полтора часа лично я вчера просто перегорел, аппатия, лень, никакого позитива и еще раз лень. Так что лично мне, для практики соблазнения, метод ресурса не подходит. А с Дарением Любви работать очень нравится, тем более что чувствую что стоит его еще лучше отработать и оно будет давать профит не хуже ресурса.

Маладца)
В Сочи вообще сказка сейчас наверное ))

Спасибо!
Да, погодка, пальмы, девушки в платишках и коротких шортиках.
В общем для практики времени года лучше не придумаешь.))
Друзья прошу прокоментировать мой внешний вид в котором работаю в поле - pickupguild.org/foto/3541-slayfi/photo?albumid=89#photoid=1466

На ресурсе никто долго не может. Энергия заканчивается быстро.